15、“陆医生,我没病。”
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白露把整个场地逛完以后还没见到陆闻出来,她站在门口试探性的敲了敲门。
“陆医生?你还没换好衣服吗?”
过了会,门里传来陆闻有些低哑的声音,“马上就好。”
白露哦了一声退到一边的休息凳坐下,没过多会陆闻从门里走出来,衣服已经换成了黑色的宽松运动服,让他看起来少了几分稳重,多了些开朗和活力。
“刚才接了个电话,抱歉让你久等了,我们现在开始吧。”陆闻看到她笑笑道。
他嗓音有点哑,带了几分说不出的性感味道,白露犹豫了一下问道:“陆医生你没事吧?”
陆闻莞尔,“我没事,来吧,先热身。”
他指了指不远处的跑步机。
“四速十五分钟,出汗告诉我。”
白露站在跑步机上听到他的话心中松了口气,不是跑步就行,自从开始拍戏起,她的体能就急速下降,以前好歹能跑个两公里不带脸红的,现在跑两百米都喘的不行。
陆闻就站在跑步机旁,似有若无的香气再度传入白露鼻尖,那种香味很淡很淡,隐隐有种药香,味道非常奇特,闻起来有一种绵长醇厚的感觉,她以前肯定是在哪里闻到过,可就是想不起来。
脑海里胡思乱想着,白露下意识偏头看向陆闻,正好对上他看过来的目光,琥珀色的瞳孔清冽透彻,蕴着浅浅的笑意,睫羽纤长,更衬的他目光格外温柔,多看两眼都似被深情注视着将要溺毙其中。
白露脸蹭的一下就红了,忙慌乱的移开视线专注盯着脚下快速移动的跑步带。
一只修长的手伸来抬高她的下颌,让她注视前方。
“别低头,把背挺直目视前方。”陆闻温和道。
“哦。”白露抿了抿嘴角,不太适应的从他手中移开下巴,总觉着这个动作充满了暧昧。
不过这会她才发现,她站在跑步机上的身高也不过才堪堪跟他齐平,甚至可能没有。
她不说话,陆闻怕她岔气也没开口,十五分钟就在一种古怪气氛当中结束。
“ok,接下来再做一套热身动作,跟我一起做。”陆闻等她从跑步机上下来之后带着她站到一片空
地上。
白露跟着他一边做一边小声吐槽,“这比健身房的教练还仔细,当心理医生真是屈才了。”
陆闻动作微顿,挑眉看向她,“你说什么?”
“没什么。”白露赶忙心虚的转移话题,“对了,热身完要做什么?”
陆闻却没回答她,似是兴味盎然的道:“白小姐以前也找过健身教练?”
白露挠挠头,“毕竟减肥是女人一生的事业,找个专业教练更方便一些啊。”
不过说起来,她以前那个健身教练小哥哥还真是帅,妥妥的小奶狗类型,那一身腱子肉看着都让人流口水,收拾收拾进军娱乐圈都可以了。
大概是她的表情实在太明显,陆闻微微眯起双眸,似笑非笑的道:“看来白小姐对那位健身教练印象非常深刻啊。”
白露嘿嘿一笑,有些不好意思的道:“那为健身教练追求过我,不过被我拒绝了,后来为了避免尴尬,那家健身房就再没有去过。”
陆闻了然的点点头,面上笑意更加温和,“好了,热身时间到,接下来正式开始。”
他说完,从一旁取出了两个拳套。
白露一看到他手上的东西整个人都懵了。
“what?这是要干嘛?”
陆闻一脸温柔的笑着,“接下来,我会教白小姐打拳。”
白露嘴角抽了抽,看他拿着拳套过来下意识往后退两步,“我觉得……要不还是跑步吧?”
陆闻拿着拳套向她勾了勾手,很有耐心的道:“白小姐,再浪费时间,午餐就要推后了。”
最后白露还是哭丧着脸被陆闻套上了拳套。
“侧肩,左手在前右手在后,前手高度与鼻相齐,肘弯曲程45度。”陆闻绕着白露转,时不时伸手矫正她的姿势,语气虽是温和,可态度却格外认真强硬,没有一点开玩笑的样子。
“涵胸收腹,双膝微曲,两脚与肩同宽,重心均衡放于两脚!”
“注意角度!”
“现在向我出拳,出拳手臂打直,手腕不要弯!”
“出拳!加快速度!”
“再用力!注意呼吸节奏!”
“注意脚下!”
“快一点,再快一点,手臂打直!”
整整一个小时,白露感受到了什么叫做魔鬼般的训练。
“不行了,我不行了……再练我
要死了。”白露大口大口呼吸着,瘫在地上手指头都动不了一下。
陆闻半蹲在她身前,拿着计时器看了看,满意一笑,“很不错,白小姐比我想的要坚持的更久,非常棒。”
白露转头瞪他,“你故意的!”
陆闻向她伸出手,“地上凉,刚出完汗别往地上躺,站起来走动走动。”
白露看着他面上温和的笑容,只觉得现在怎么看怎么可恶!
陆闻微微偏头,细碎的刘海顺着额头滑落,他笑着问道:“白小姐需要我的帮忙吗?”
“谢谢,不用。”白露木着脸站起身,哪怕累的两腿发软,硬是咬牙撑着。
陆闻含笑帮她把拳套解了,只见两只白嫩嫩的小手上多出了许多淤青,就连手腕也有些发红,他稍稍碰一下白露就猛地缩回手疼的直抽冷气。
“你休息会,稍候我给你处理手上的伤。”陆闻站起身离开健身房,不大会功夫拿着一块热毛巾和一个巴掌大的小黑盒子走来。
“热敷一会,我给你擦药。”
白露看着他单膝跪在自己面前神色认真的为自己热敷,心中不由有些别扭,想到刚才发泄一样的疯狂打拳,累是累,可是打完以后心里说不出的轻松,虽然手受伤了,可是心情好多了。
“让我打拳就是为了发泄吗?”白露忍不住问道。
陆闻微微抬眸看了她一眼,手上仔细的将热毛巾给她裹好,笑着答道:“可以算是。”
“可是我现在打一次手就成这样了,明天肯定恢复不好了。”白露眼珠子转了转,向他举起自己酸痛无力的右手。
“明天不打拳。”陆闻挑眉,递给她一杯温水,意味深长的道:“明天另有计划。”
要死了。”白露大口大口呼吸着,瘫在地上手指头都动不了一下。
陆闻半蹲在她身前,拿着计时器看了看,满意一笑,“很不错,白小姐比我想的要坚持的更久,非常棒。”
白露转头瞪他,“你故意的!”
陆闻向她伸出手,“地上凉,刚出完汗别往地上躺,站起来走动走动。”
白露看着他面上温和的笑容,只觉得现在怎么看怎么可恶!
陆闻微微偏头,细碎的刘海顺着额头滑落,他笑着问道:“白小姐需要我的帮忙吗?”
“谢谢,不用。”白露木着脸站起身,哪怕累的两腿发软,硬是咬牙撑着。
陆闻含笑帮她把拳套解了,只见两只白嫩嫩的小手上多出了许多淤青,就连手腕也有些发红,他稍稍碰一下白露就猛地缩回手疼的直抽冷气。
“你休息会,稍候我给你处理手上的伤。”陆闻站起身离开健身房,不大会功夫拿着一块热毛巾和一个巴掌大的小黑盒子走来。
“热敷一会,我给你擦药。”
白露看着他单膝跪在自己面前神色认真的为自己热敷,心中不由有些别扭,想到刚才发泄一样的疯狂打拳,累是累,可是打完以后心里说不出的轻松,虽然手受伤了,可是心情好多了。
“让我打拳就是为了发泄吗?”白露忍不住问道。
陆闻微微抬眸看了她一眼,手上仔细的将热毛巾给她裹好,笑着答道:“可以算是。”
“可是我现在打一次手就成这样了,明天肯定恢复不好了。”白露眼珠子转了转,向他举起自己酸痛无力的右手。
“明天不打拳。”陆闻挑眉,递给她一杯温水,意味深长的道:“明天另有计划。”
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“让我打拳就是为了发泄吗?”白露忍不住问道。
陆闻微微抬眸看了她一眼,手上仔细的将热毛巾给她裹好,笑着答道:“可以算是。”
“可是我现在打一次手就成这样了,明天肯定恢复不好了。”白露眼珠子转了转,向他举起自己酸痛无力的右手。
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陆闻微微抬眸看了她一眼,手上仔细的将热毛巾给她裹好,笑着答道:“可以算是。”
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“你休息会,稍候我给你处理手上的伤。”陆闻站起身离开健身房,不大会功夫拿着一块热毛巾和一个巴掌大的小黑盒子走来。
“热敷一会,我给你擦药。”
白露看着他单膝跪在自己面前神色认真的为自己热敷,心中不由有些别扭,想到刚才发泄一样的疯狂打拳,累是累,可是打完以后心里说不出的轻松,虽然手受伤了,可是心情好多了。
“让我打拳就是为了发泄吗?”白露忍不住问道。
陆闻微微抬眸看了她一眼,手上仔细的将热毛巾给她裹好,笑着答道:“可以算是。”
“可是我现在打一次手就成这样了,明天肯定恢复不好了。”白露眼珠子转了转,向他举起自己酸痛无力的右手。
“明天不打拳。”陆闻挑眉,递给她一杯温水,意味深长的道:“明天另有计划。”
要死了。”白露大口大口呼吸着,瘫在地上手指头都动不了一下。
陆闻半蹲在她身前,拿着计时器看了看,满意一笑,“很不错,白小姐比我想的要坚持的更久,非常棒。”
白露转头瞪他,“你故意的!”
陆闻向她伸出手,“地上凉,刚出完汗别往地上躺,站起来走动走动。”
白露看着他面上温和的笑容,只觉得现在怎么看怎么可恶!
陆闻微微偏头,细碎的刘海顺着额头滑落,他笑着问道:“白小姐需要我的帮忙吗?”
“谢谢,不用。”白露木着脸站起身,哪怕累的两腿发软,硬是咬牙撑着。
陆闻含笑帮她把拳套解了,只见两只白嫩嫩的小手上多出了许多淤青,就连手腕也有些发红,他稍稍碰一下白露就猛地缩回手疼的直抽冷气。
“你休息会,稍候我给你处理手上的伤。”陆闻站起身离开健身房,不大会功夫拿着一块热毛巾和一个巴掌大的小黑盒子走来。
“热敷一会,我给你擦药。”
白露看着他单膝跪在自己面前神色认真的为自己热敷,心中不由有些别扭,想到刚才发泄一样的疯狂打拳,累是累,可是打完以后心里说不出的轻松,虽然手受伤了,可是心情好多了。
“让我打拳就是为了发泄吗?”白露忍不住问道。
陆闻微微抬眸看了她一眼,手上仔细的将热毛巾给她裹好,笑着答道:“可以算是。”
“可是我现在打一次手就成这样了,明天肯定恢复不好了。”白露眼珠子转了转,向他举起自己酸痛无力的右手。
“明天不打拳。”陆闻挑眉,递给她一杯温水,意味深长的道:“明天另有计划。”
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